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マクロビオティックス料理教室  鎌倉まんま

          22日の土曜日、北鎌倉「たからの庭」の「月暦で暮らす」講座で
          玄米七草粥をお料理して、ご参加された皆様に味わって頂きました♪


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プラネタリウムプランナーの河合準子先生からとても興味深い月暦&七草粥の由来のお話もあり・・・








詳しい様子は「たからの庭」ブログでご覧頂ければと思います。


寒~い日でしたが、お腹と心にほっこりと暖かく癒された一日でした☆

ご参加頂いた皆様、ありがとうございました。

次回は・・・3月19日(土曜日)、春分のお話と「玄米牡丹餅」です♪
お申し込みは、北鎌倉「たからの庭」へお願い致します。

皆様のご参加お待ちしております(*^_^*)
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by yuki-some | 2011-01-30 21:18 | @たからの庭

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             きのうの正月七日は七草粥を作りました。

             いつものように我や家の七草粥は、もちろん玄米☆
             
             七草の他に豆腐をくずして入れました。
             
             ひとつまみの自然塩を加えて、あっさりと炊き上げ…
             
             今年一年の無病息災を願って梅干と自家製の昆布の佃煮で
             
             美味しくいただきました(*^_^*)
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by yuki-some | 2011-01-08 20:45 | 日々の生活

次女と一緒に八幡様へお参りに行きました。
人出が多い正月初めをさけて、毎年七日くらいに初詣へ出かけるのですが・・・
今年は元旦から、ずっと晴天のせいか、まだ沢山の人がいました。

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舞殿では、ちょうど「神代神楽」が行われていました。


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力強い生命力で再生している「大銀杏」横の大石段を「いち、にー、さん、・・・・ろくじゅうご」と次女と数えながら登って、御本殿で参拝。

お賽銭には見合わないくらい長~い間合掌
たくさんのお祈りをしてから破魔矢とお守りを
もとめて帰ってきました。



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これは今回で3代目の「鶴のお守り」
最初に買ったのは8年前のお正月。
その前年の暮れにマクロビオティックと出会うきっかけになった病気が発覚。
「どうか治りますように!」との強い願いをこめました。

そのお守りを何年も大事に身に付けていましたが・・・
3年前の12月6日…手術をうけることになって入院する前日に切れてしまったのです(>_<)
何だか不吉な気がして、不安になり長女に話すと・・・
「身代りになってくれたんじゃない!?・・・願いが叶うってことだと思うよ☆」
その長女の言葉にスーと心が軽くなり、救われた氣がしました♪
もちろん手術は成功☆
クリスマス過ぎに無事退院。

そして年越したお正月に2代目を買いました。
「元氣に自分らしくマクロビオティックの素晴らしさを伝えていけますように☆」
そのお守りは、去年の秋に赤い組紐から切れて・・・

お陰さまで元氣になって…今日また3代目の「鶴」に願いをこめました☆

どうぞ願いが叶いますように(^_-)-☆
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by yuki-some | 2011-01-07 20:22 | 日々の生活

新年明けましておめでとうございます 058.gif

今年もみんな幸せな笑顔いっぱいの一年でありますように(*^_^*)

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窓ごしの光がキラキラと
おだやかで
清々しく
静かな 
元旦の朝。

今年もステキな良いことがいっぱい
あるような予感がします♪
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今年の干支:ウサギのように元氣に
ピョンピョン飛跳ねられるためには・・・
自分自身の身体と心つくりが大切なポイント☆
そして、しっかりと地に脚をつけて次の跳躍への
『タメ』 になる経験と知識も重要☆

『一粒万倍』
一粒の玄米が、やがて黄金色のたわわに実る稲穂になる様
今年もマクロビオティックの素晴らしさを伝えられるように
楽しみながら実践と勉強をしていこうと思います(*^^)v







本年もどうぞ宜しくお願い致します(*^_^*)
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by yuki-some | 2011-01-03 08:19 | 日々の生活