マクロビオティックス料理教室 鎌倉まんま

10月の料理教室は…

１０月の料理教室は、１６日（金）と２０日に開講致します。（両日同メニューです）

今月は秋の行楽に持っていきたいお弁当です♪

　　　　　　☆２色お稲荷さん（セイタンそぼろ＆南瓜のいり豆腐）
　　　　　　☆小芋の衣かつぎ
　　　　　　☆薄紅色の菊花かぶ
　　　　　　☆吹寄せ揚げ
　　　　　　☆南瓜の茶巾しぼり

　　お一人ずつ詰めて頂いた、竹皮のお弁当の「おみや」もございます♪

※お申込み〆切は…１６日が　９日、　２０日が１３日　迄となります。
※お申込み連絡は…[　e-mail ] : kamakura-mamma@excite.co.jp

ご参加お待ちしています。

９月のメニューは…

９月のお料理は…

　☆ 蓮根きんぴらとルッコラのピザ　　　　　　　　　　　　　　
　☆ レンズ豆のスープ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　☆ ペンネの茸クリームソース　　　
　☆ アラメと野菜のサラダ
　☆ コンポート入りホットアップルドリンク


ピザはモチチーズがとろけて　　香ばしく焼きあがりました♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　













　　　　　　　　　　今月も美味しくいただきました（●＾o＾●）

美しい朝日が…

大学生の長女と熱海に小旅行に行きました。
尾崎紅葉の代表作　「金色夜叉」の舞台となった「お宮の松」のすぐ近く、
サンビーチ沿いのホテルに泊まって温泉を満喫♨
翌朝、早起きして部屋の窓から朝日を…

とても美しいお日様に感動しました☆

二年前、手術をした翌々日…癌研有明病院の病室の窓から見た朝日を思い出しました。
美しい太陽が登っていくのを眺めながら「生きているんだ！」という実感に
自然に涙が溢れてボロボロ泣いてたな～って…

あの時の太陽と同じで…ほんとに奇麗な朝日でした。

自然の力は素晴らしいですね。
身体も心も…
痛みも疲れも…
全て包み込んで癒してくれます。