マクロビオティックス料理教室 鎌倉まんま

11月のメニューは…

１１月の料理教室は、

１３日（金） 　　　　　　　　
１７日（火）　　　　

に開講致します。（両日同メニューです）

今月は、普段の食卓にも、おもてなしの席にも最適なお料理です♪

　　　　　　　　　　　☆木野子の炊き込み玄米ご飯
　　　　　　　　　　　☆彩野菜の蕪釜
　　　　　　　　　　　☆カキフライ風
　　　　　　　　　　　☆白菜ロール
　　　　　　　　　　　☆小さいどら焼き


そして、今月から月１回、お菓子の講座を新設します☆
まだ不定期となりますが…今月は、

２７日（金）　　　　満席となりました

メニューは…
　　　　　　　　　　　☆抹茶ロールケーキ
　　　　　　　　　　　☆クレームブリュレ
　　　　　　　　　　　☆きなこクッキー
　　　　　　　　　　　☆（玄米おむすび＆味噌汁付き）


※お申込み〆切は…１３日が　６日、　１７日が１０日、２７日は２０日　迄となります。
※お申込み連絡は…[　e-mail ] :kamakura-mamma@excite.co.jp

ご参加お待ちしています。

10月のお料理は…

１０月のお料理は…

紅葉狩りに持って行きたいお弁当でした♪

　☆ 二色お稲荷さん(セイタンそぼろ＆南瓜入り炒り豆腐)　　　　　　　　　　　　　　
　☆ 小芋の衣かつぎ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　☆ 薄紅色の菊花蕪（もって菊入り）　　　
　☆ 吹寄せ揚げ
　☆ 南瓜の茶巾しぼり（甘栗入り）







お持ち帰りのお土産もありました♪
各自、竹皮のお弁当箱に素敵に詰めて頂きました☆
（彩りよく美味しそうに出来上がったＭさんの作です☆）





　　　　　　　　美味しくいただきました（*^_^*）

運動会のお弁当

昨日は、次女の小学校で運動会がありました。
まさしく、運動会日和りの良いお天気に恵まれました

お弁当には、今月の教室のメニュー「お稲荷さん」も作りました♪





お稲荷さんの上にのっているのは、卵ではありません！お豆腐に南瓜とターメリックを混ぜていり豆腐ににしました☆






美味しくいただきました（*^_^*）

お気に入りの洗剤は…

大型台風１８号が接近中
このところ、その影響もあって、ずーと雨降りで部屋干しの洗濯物が…(＠_＠;)

でも、最近変えた洗剤が、すご～く良いんです☆


お気に入りの訳…

その１　「海へ…」のネーミングが好き♪
その2．　ハーブの香りが好き♪
その3．　コンパクトでシンプルなボディー♪
その4．　人にも地球にもにも優しい♪
その5・　プッシュ式で使いやすい♪
その6．　しかも１回５プッシュ（５mℓ）だけで経済的♪



お陰で洗濯が楽しくできます(*^^)v